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( |0 ]7 O9 h; [0 ^. j) l烹制方法　5 x  z' P+ i( z. @/ c! q

' f. l+ c; m& `# G5 \! G2 d材料：青椒（一个），红椒（1个）、杏鲍菇（1条）4 J* v& e# e5 q, n7 @& |0 |/ a
调料：刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、酱油2 s( ^3 Y2 s% Y" D( k$ ?$ Z8 B

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1　彩椒切成任意形状，杏鲍菇均切成片状。
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2　烧热油锅，先下杏鲍菇，用中小火慢慢炒香，或者煎香。
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5 g) H. h9 i) a% J5 v3　杏鲍菇半熟，再将彩椒放在上面，盖上锅盖焖一会儿。
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# t& D8 x4 y! g- y+ V7 d! M+ M4　半分钟左右揭开盖子，转中火，下酱油、盐、糖快炒。: J6 A- z8 \8 E  Y
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5　确认杏鲍菇熟透后，即可起锅。

整盘菜的颜色很是鲜亮，加上杏鲍菇肉头的味觉，这菜一定好吃！

为什么不加点肉，杏鲍菇炒肉片，色香味俱全啊