( j0 R, `2 E: i( }6 Y# n/ A7 u& U' {$ o: N: P4 x2 K- R
烹制方法
. s8 o) ~) M8 c. N( @4 ~ e$ t# H3 c9 J$ c
材料:土豆(3个)、香肠(3根)、玉米杂蔬粒(40克)、马苏里拉奶酪(60克)
0 d, R% F# ?3 P& {$ v1 l# e; Z
调料:盐(1茶匙)、洋葱(60克)、黑胡椒粉(1/2茶匙)、刀唛玉米亚麻籽油(1汤匙)
3 A" G( _/ G2 Y
& c* f) _& \4 h) x
1 y9 I! {5 h& A- F+ `8 D
, F Q# @+ A: ]1 g1 土豆洗净去掉外皮,切成4瓣。切好的土豆和台式香肠放入蒸锅内,蒸至土豆酥软。
" f6 g! j4 E9 p" H, R; i& x y' d
; ]9 r. z) x* k2 D v6 ~4 V, ]
) d1 p T6 l: O" j: v1 ]
( B1 c, l& S- }0 j
2 洋葱切丁,倒入土豆泥香肠中混合均匀。
6 I- i, y* p% F
" J% l: l3 i6 ]2 N# C
9 }6 v" z" j# ~+ [: }0 G
( ?( S7 D+ L5 Y; P3 玉米杂蔬粒放入开水锅内焯烫2分钟捞出。
1 J) E$ H: I2 b# I' c
4 k p: u" E4 p6 Q# V
1 X% \- r. O, T# q0 |( H/ z' w/ P6 K3 X/ [" z/ \9 l( ?
4 把土豆、洋葱、香肠、玉米杂蔬粒放入大碗中,加入黑胡椒粉,放入盐,玉米油搅拌均匀。
8 I) \2 S7 q: h4 p$ V5 M
) a& w% m* B, j/ W1 C- r& l
! z! G1 Y* z, ~% J, |
( ]# _1 F2 v* U! ^! f0 f" G8 Z
5 把所有材料混合均匀后,装入烤碗中,放入烤箱200℃烤15分钟。
2 v, `" n0 y2 I: Y4 A
' K9 W5 s3 g) \0 v3 L
1 \' c7 N, p- Q* r! f, b$ ]- F! r. o/ J. s
6 取出烤碗,表面撒入切成丝的马苏里拉奶酪,再放入烤箱烤5分钟即可。