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烹制方法:
/ O3 S8 S4 ^8 y) a材料:茄子、咸鱼、肉末 配料:蒜、葱花
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调料:盐、糖、生抽、老抽、蚝油、高汤、料酒
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6 j4 F1 x6 \0 s* f# o% ~1 茄子去皮,切成比较大的茄条块;用手将咸鱼撕细碎。
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m9 `' a, o5 `2 冷锅倒油,油热后放茄子入锅,炸至金黄色,捞起沥干油备用。
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# U) o9 O- E: x) r/ Z _3 把蒜头姜碎放入锅内翻炒,然后放入猪肉碎翻炒至变色。放咸鱼炒出香味,加茄子继续翻炒,再加盐、糖、生抽、老抽、耗油,少许高汤和料酒(或花雕酒)。大火烧2分钟后加少许水淀粉勾芡,撒
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6 t' _$ h6 p; J& s: n$ R葱花后起锅。
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) d2 ^( e+ p0 M4 k) }7 ?4 砂锅底铺上洋葱,滴上几滴香油,将炒好的食材倒入砂锅,盖上砂锅盖,焖5分钟即可。