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[小吃] 迷你黄金韭菜夹[14P]

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迷你黄金韭菜夹[14P]

所需食材/厨具主料
6 d/ \" d2 X* I+ S: q: p% M0 W
' \  u" m7 n; O& A% P
7 C+ R& }% }% Y1 k# J面粉(适量)
9 \. k/ y+ p" I4 [1 d+ K
2 i& A: T3 T2 L1 }2 ~: F$ Z* \/ }4 C
玉米面(适量)
( I# O/ @  K7 a- @& o) j% V3 r5 O" d6 K* L0 T+ u
调料
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1 X) x% q/ c" D/ S. `4 M: C0 f4 ]8 i7 e8 W$ p
韭菜(1小把)0 M# ], p- ]9 q# U

6 E& Y' |* `0 \5 E9 i. l5 Y& [; H; P
9 k4 V/ ^7 y# h9 b& B( F1 H鸡蛋(2个)
( C+ I/ |! C4 v
8 P5 c* m: F+ E" Y4 D) e
! p- O5 D$ `. ^2 w虾皮(1大勺)
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, }5 P: l& d& V2 \; N2 e% v( e3 [$ B* ]
: Q4 j! c9 l% P  B木耳(适量)0 s5 r# S6 S6 o; Q  v
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% i& F3 F1 q" J: e- k8 N% m: }
盐(适量)& Y5 W0 @2 _; l

3 D9 G" }6 F2 R  P4 [0 R
- ?. e' W; k! Y5 Q5 i味精(适量)
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1 N( G9 x1 `( u2 h$ R& \9 Z香油(适量)
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9 O" Q1 j, ]  D6 n; f3 u1 x  E- J6 H2 g9 H% u2 r
食用油(适量)1 H# T& u8 D# Z) z

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/ Z3 L# K) M* [5 ]( H清水(适量)
+ I- n  F& Y9 A5 _: L6 `; W# f& l/ W3 @+ f
厨具
. q! I5 z9 l! o$ v5 d2 J! ~6 ]1 V2 ^7 P8 h) T% g0 W# m8 _
! v1 P% l1 _+ K2 W' F- V/ I6 u
平底锅+ {0 G: A9 F: g* T$ S7 p* ]& P2 b4 t

4 p, G0 d) {% p) [4 [& K6 N9 X7 R制作步骤! x* x9 Z( e( R% r

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" T: t& b- j* F" ]& y  A  C( @" c! t3 g5 i

1 d1 v3 B9 C) _6 s2 i+ [
) e0 z+ @" [" g0 [! ?) G韭菜洗净,切碎;
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6 W2 U$ X: s: c; f1 K$ ?. h( a

  I, B2 c. V; }% Y( ?! a鸡蛋打散,加油炒熟;
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8 O0 `  p1 J) n+ _/ N4 G% v0 f2 [
) f+ _7 i8 ?9 f8 m6 Y# _虾皮入油锅,小火炸酥;5 @% K, `4 f+ S

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( i  C2 ^6 h: t9 k* C; R炒熟的鸡蛋粗粗剁碎;
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韭菜中加入香油拌匀;3 y6 K$ m6 n9 L

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水发木耳剁碎;4 R4 b. U$ a( g& T3 F. N& r9 o  ]

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& S. J; U" I3 h1 c0 p/ x
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: b2 q. u4 l$ _! N5 b/ V
" h, ?( z& u6 s! j) L' T" [6 I" R5 Z
6 ^6 e0 h7 z( J9 @; E3 g  ?* l7 f- g将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精;; ^* O8 t0 |; G5 e

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拌匀,馅料即成。
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0 k3 }% W( g0 }, \8 y1 I% b5 c面粉和玉米面按6:4的比例混合;+ R/ E$ U5 D* ^: n) t; R
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6 E* G; f8 W( Q3 i  q) {

4 f2 Y, I( M/ g2 @5 R8 h  q加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊;$ n( ~% ?+ N3 [# K$ q1 C  j
; u: T/ n6 }3 \4 w& H9 C% d

# O/ V' L5 l. f; O$ a' z# X
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5 b' h( ~: a5 _# S' J3 f- m( P; H, S8 r
烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;  _3 a- h7 n) P2 [* J" z1 z2 s8 t

) {) P  M3 t$ L( D9 L; T
0 @3 O3 A+ s5 }% r( j; Z( s* h9 {$ z# v! ~' N
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( d# P6 T9 R2 r/ J& U

# e* ^. k$ H4 h: b! K8 N9 {7 t, I
5 @0 |3 v+ h; t' R7 `& c  @2 i趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料;
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* B/ j4 K* D+ Z" B! b& A
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* Q2 f# K5 n9 e# M
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* ^7 E4 C$ h% \5 S& Y- x6 x
将另一边折起来,成“夹”状;
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1 c* L: f6 Y4 x( ~1 z3 {9 Y6 u5 x再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可。
) e0 E9 I9 T. b% V/ a- b1 V( I$ {' ~  a- H9 w2 q4 e$ j# \0 k& Y% u
小窍门:/ _5 x, y  E5 Q, c
- ~& ]3 B; w) O) e! ~( G
1、面糊中面粉和玉米面的比例是6:4,清水逐量加,调整好面糊的浓度,这是关键。面糊过稀或过稠,面饼都不容易成形;' E. p! [: a+ l- J1 v! V+ D1 a
+ h" }- @+ d, T: o) y
2、面糊入锅前,锅中油不能太多,薄薄一层即可;菜夹成形后,再加入适量油,煎出来才好吃。3 ?8 L4 ~, i- y$ y+ B; k0 ]

; ?2 V4 s( H8 l$ B" a3 S5 c[ 本帖最后由 wvv 于 2016-4-18 22:50 编辑 ]
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  • 日升昌 金币 +18 谢谢对版主工作的支持 2016-4-18 22:58

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迷你黄金韭菜夹,这菜再怎么做都不会被迷倒。

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吃货的世界就是到处去找吃了,谢谢楼主分享!
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  • 昊霖广场 金币 -4 复制回复--老会员了,请自重! 2016-5-2 13:01

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有点类似街边的那种韭菜饼,不知道味道怎么样。不过,多吃点韭菜总是好的。

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我老妈总爱给我做这个,现在年纪大了,不怎么做了,每次做这个的时候我都能吃十多个

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听说吃韭菜壮阳,多吃有益身心健康啊。

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听着名字就很诱人,黄金! 不过我感觉应该就是韭菜盒子的味道吧

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比韭菜盒子的料多一些,还是比较诱人的,尤其是北方人比较喜欢

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